中国(🈁)天(🚶)气网讯 三伏未至,暑热已盛(⛵)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🚙)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(📌)常年大(📥)暑时节。中国(🐛)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(😭)里桑拿天天见。 昨天(💓)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🔘)核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🚏)。随着副热带高压大幅西伸北抬(🚗),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(✉)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(🚇)来看,7月1日至7日,全国十余省(✊)份(🔏)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🚐)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(📄)地7月2日前后闷热升(🔳)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🔺)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🧠)温过(📑)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(👣)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🕕)天天见,且具有一定的极端(🥔)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🎖)南昌、长沙、福州高温或一周全(🎋)勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🚦)或连续(🍨)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(🈺)不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(🉐)气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(💗)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🕹)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🔉)岛、(🐙)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右(🔌)。 最为清凉的是内蒙古大部(🥇)、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(🍛)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽(🐑)然不会(🈂)经(🐰)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(🕣)速小,感觉非(🏔)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在(💑)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🔴)的情况下,当一个地方气温(🎌)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(🍽)甚至能超(🦈)过50℃。 高温高湿(🤦)的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🖨)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🍮)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🌡)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重(😱)度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(🍹)首(🍓)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🤝)口渴、头晕、头痛(🗝)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(🥊)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(🗞)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🔌)息(🔫);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🏵)少患者衣(🌻)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(🤝)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(🎙)凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🍄)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(🐴)料。 未来一(🦃)周,中东部(😛)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(🏣)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(🐕)时间,随身携带防暑用品(⬛),谨防中暑。(策划/江漪 数据(🆗)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(😐)晓芬)
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