中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🕘)场,未来一周继续影响我(🐡)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范(🐶)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🕰)将是(❕)高温的(🍐)核心影响区域,局(😧)地(🍂)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(📔)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(📤)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🐋)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🤶)前后(👽)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🕚)区(🐩)将是此轮高温过(🚛)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(🕙),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(⛄)等地,高温天天见,且具有一(📇)定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(💍)地(🍇)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(🌲)热(👳)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(📍)京、山东、河南(😋)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(👷),体感(😂)将达到(⛪)35℃以上。四川盆地不少(🌞)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🖌)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🕚)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(🤰)是内蒙古大部、青(🍜)海、四川西部、西(✝)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考(😾)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🔺)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🧠)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🛌)温度甚至能超(📭)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(🐘),人(🐆)体内的(🏈)热量无法及时随汗液(📎)散(🕡)发出去,体内的热量积蓄(💣)过多或者体(♏)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具(🗓)有隐蔽性和迷惑性,如未引(🎧)起重(🏠)视,发展到重(🤩)度中(🗺)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🤠)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(⛏)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🔔)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(🍙)。重(🤳)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(😓)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(⛔)中暑,其中热射病最为严(🍣)重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(🌑)休息;(🍆)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🌘)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (⏹) 如果出现重症(🥢)中(🎓)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🎞)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🔇)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🍫),部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人(✌)群尽量减少高(🕹)温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(🚯)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🐥) 数据支持/霍(🥀)云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🎑)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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