《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男(nán )，还(hái )能预(yù )防各种(zhǒng )慢性病。·天(tiān )然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品(pǐn )中(zhōng )，它们伴随着丰(fēng )富的维生(shēng )素、矿物质等营养成分，适量摄入对身

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