《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然(rán )糖：存(cún )在于新鲜(xiān )水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质等(děng )营(yíng )养成分(fèn )，适量摄入对身

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