《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从(cóng )油腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕(shuò )型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随(suí )着(zhe )丰富的维生素、矿物(wù )质等营(yíng )养成分，适量摄入对身

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