《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能(néng )预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜(cài )及(jí )奶制品中，它们伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物质等(děng )营养成分(fèn )，适量摄入对(duì )身

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