中国天气网讯 三伏未(👷)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🔌)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🦇)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(🏞)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(🐧)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地(💷)热得尤(🌽)为突(🥡)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(💌)南一(⏺)带仍将(📌)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(😼)部(👋)高温(🏇)闷(🎧)热(🍆)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(😚)1日至7日,全国(🐒)十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(😍)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🈵)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🕣)扩大,桑拿天(💄)数能达到5天左右,也将频繁“蒸(😒)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🕑)上海、福(🌂)建等地,高(🍠)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🍲)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🖍)当(🕹)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(👖)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🤑)。 华北中南部、黄(😎)淮大部(🕡)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🔭)拿天将维持5天(🤐)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(⏫)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(Ⓜ)天日数也(💳)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(👜)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🕑)些地方在降雨(📮)过后,湿度增加,也有(🐯)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左(👭)右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(🔥),因海拔较高,天气相对清凉(🎣),桑拿天不会登场。值得(🥢)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(♑)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🚦)速和(🈺)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🏙)就可(😆)达到高温标准,当相对湿度达到100%时(🙄),体感(💦)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(👶)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🌁)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(🕗)隐蔽性和迷惑性,如未(📰)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中(🕍)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🎶)头痛等症状(👋)。轻症中暑的症(🦁)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(🌍)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🏃)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快(🤪)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(✖);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(🚠)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(💬)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🕺)口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🕤)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(😞)分地区极易中暑。中(👷)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🕢)意补水(🦃);户外工作者(🌮)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🈲)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🥤)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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