剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热(👹)已盛。今(🌓)年以(🔀)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未(🦐)来(👭)一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节(👕)。中(⬜)国天气网推出全国(📐)桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副(❣)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上(🏁)。随着副热带高压大幅西伸北(🌛)抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(🔯)出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福(🔰)建、(📰)江西、(🦂)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华(🌏)北(🍕)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达(😛)到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高(🎁)温最为凶(🤹)猛，持续时间也最久(🦕)，尤其是(🚅)浙江、上(🍣)海、(👭)福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海(🌻)、杭州、南昌、长沙、福州(🛶)高(👿)温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(📀)天酷热，夜晚也(📉)难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期(⏱)少见的连续闷热。 (🎵) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(🌽)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🖍)最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相(⛔)对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以(🚠)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地(🖌)方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(🔍)是内蒙(🐫)古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清(⛰)凉，桑拿天不(🥀)会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温(🥜)炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网(🍝)大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感(🙋)温度的(🕹)增幅(🏗)就越明显。在不考虑风速和太(💂)阳辐(👅)射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度(🎧)在50%左右时，体感温度就可达到高温(🦁)标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发(🌝)中暑。中暑并不是(🚃)一蹴而就的，是一个由轻到重的连续(⬛)过程，具有隐蔽性和迷(🌚)惑性，如未引起重视，发展到(🖐)重度中暑，病情就(🤕)会急转直下(✅)，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(💠)。重症中暑开始时会大量出(🕠)汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其(🚫)中热射病最为(🐱)严重，致死率高。 出现先兆中(🕘)暑(🚟)症状，需赶快离开高温环境，寻找阴(😽)凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的(📔)清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加(🕓)速(🐨)周围空气流通，可适当补充含盐(🍢)饮料。 如果出现(🔇)重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等(🍡)待的同时(🈷)采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物(🍸)，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🚰)湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅(👤)通，热痉挛或热衰竭(🐛)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热(⛷)天气，炎热(😓)程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气(🍢)网提醒，老人和孩子等重点防(🍥)护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据(🚾)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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