剧情简介
中国天(🌂)气(🌳)网讯 三伏未至，暑热已盛(😥)。今年以来范围最大、强度最强的(🕊)高温天气在昨天(6月30日(🤙))强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿(🦁)天天见。 昨天开始，一轮大范围高(🌶)温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温(🔡)可(🕺)达40℃(🙁)以上。随着副热(🧕)带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(♑)大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高(😊)温天数最多的(🍰)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🤥)地将是必“蒸”之地，桑拿(🚋)天(👧)天见(🌲)。华北南部、黄(⛪)淮等地7月2日前后闷热升级，高温(🐋)区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🥖)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高(🚯)温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、(🦁)上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🐧)沙、福州(🤐)高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪(📐)录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达(🍗)到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河(🏂)南等地桑(🐋)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(🎯)气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到(💆)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验(🍉)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(⏪)部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🐄)水频繁，这些地方在降雨过后，湿(🚧)度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 (🛅)最为清凉的(😦)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不(🍫)会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方(🐼)将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 (👱)桑拿天(📽)的特点是气温高、湿度大(📭)、风(🏦)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🏧)因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(🌄)暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大(🧦)降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节(🐌)中枢功能(🚢)出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🚁)的，是一个由轻到重的连(💣)续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何(🃏)识别中暑症状？首先是最轻微的先(🕣)兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四(🍰)肢无(✳)力(👨)、口渴(🥃)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🚛)状会在先兆中暑基础上继续加(👴)重，体温上升(🔅)，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(✉)。重症中暑开始时(🤺)会大量出汗，之后转(🍳)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充(🥘)含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出(🐢)现轻度中暑症状(👣)，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利(📌)用风扇等工具加(💢)速周围空气流通，可(🤗)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即(🚷)拨打急救电话就医，等待的(🤮)同时采(☔)取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减(🏢)少衣物，在头部、腋下(🚴)及腹股(🐲)沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道(🔱)畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(🍫)来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量(🧞)减少高温时段外出，保持室内通风和适宜(🏈)温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑(🤦)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(💚)文静 余晓芬)
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