中国天气网(🆑)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🦀)围最大、强度最(🤸)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北(💬)方多地将体验桑拿天,局(⬅)地最(💧)高气温可达40℃(🈚),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🤰)哪里桑拿天天见。 (💄) 昨天开始,一(🥢)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(💉)域,局地气温可达(🖍)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿(🤓)热空气会随(🍭)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🥤)将一起“蒸桑拿”,高(💎)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(😟)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🏴)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(🎚)猛,持续时间也最久,尤其(💳)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🍚)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(💆)的(🥡)连续闷(🕖)热。 华北中南部、黄淮大部地(🖌)区7月2日(🚜)前后加入(🚀)“蒸桑拿”的(🥝)队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🐇)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🎴)“蒸桑(💒)拿”。 黑龙江中西部、山东半(👑)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🏃)繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🏟)大部、青(🍮)海、四川西部、西藏(🈸)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会(💗)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🎑)大数据测算,当(👺)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(⛏)越明显。在不考虑风(🔸)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (👂)高温高湿的闷热天气容易(🐊)引发中暑。这是因为,在湿热、风(🛃)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人(🔞)体内的热量无法及时随汗(🎻)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(👿)是一蹴而就的,是一个由轻(🐤)到重的连续过程,具有隐蔽性(💔)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(💛)就会急(👙)转直下,甚(〰)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🗓)可能出现大汗淋漓(🕯)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(😑)会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🕔)上升,可能出现皮肤灼热、血(🦔)压下降、脉搏增快等(🥟)症状。重症中暑开始时会大量出(🤑)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (📷)出现先兆中暑症状,需赶快离开(✊)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(📻)量(😍)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(💑)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🎖)湿皮肤,利用风(🧚)扇等工具加速周围空(🌀)气(🔎)流通,可适当补充含盐饮料。 如(🚨)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(📗)医,等待的同时(⬆)采取现场救治。在阴凉通风处,让患(🐛)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🎼);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🚇)衰竭患者可小口补充水分或电(🈳)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(😉)时节,部分(🥠)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(🔸)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🦇)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(📰)慧 刘文静 余晓芬)
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