中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(😆)。今年以来范围最大、强度最强的高(😋)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(🖨)我国,南北方多地将体验桑拿(🥁)天,局地最高气温可达40℃,一(🏙)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(🆔)里(🏠)桑拿天(😢)天见。 昨天开始(🎡),一轮大范围高温过(🚥)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来(🏮)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(😇)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🕤)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中(🏖)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(🐆)拿天地图来看,7月1日(⛺)至7日,全国十余省份将一起(🔺)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(💘)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🎴)江南地区(🌊)将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(🎛),持续时间也最久,尤其是浙江(🔣)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(📭)、杭州、南昌(😆)、长沙、福(👰)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(🌄)享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(✡)队伍,河北、北京、山(🍚)东、(🥓)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(🐾)温都在30℃以(🤓)上,受降雨(🧤)影(🌂)响,今明天(🔡)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(✴)拿天日数也可(🤵)达5天左右,频(🥚)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(✴)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🕉)水频繁,这(👭)些地方在(💗)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🎉)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🏧)大部、青海(🛳)、四川西部、西藏等地(🦆),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(😄)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(🚕)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿(📥)度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高(⛓)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温(🐇)度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(🦖)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🎿)右时,体感温度就可达到(👚)高温标准(🐾),当相对湿度达(😟)到100%时,体感温度(🥒)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🐅),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(🐘)法及时随汗液散发出去,体内的(🆚)热量积蓄过多或者体(🏛)温调节中枢功能出现紊乱,就会(🤐)引发中暑(🏴)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🐐),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(😝)情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🎧)的先兆中暑,这时人体可能出现(🚞)大汗淋漓、四肢无(🚪)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(💋)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(⏪)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快(🚷)离开高温环境,寻找(🔸)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(📄),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(💵)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(🐝)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(😶),在头部、腋下及腹股沟等大血管区(👽)覆盖湿毛巾;注意(🍞)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🤨)比常年大暑时节,部分(🕙)地区极易中暑。中(🌖)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(🗼);户外工作者要定时休(📙)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🎟)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(👵)/张慧 刘文静 余晓芬)
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