中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(👙)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(📮)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(💵)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🧐)昨天开始(🔻),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🌞)副热带高压(😽)牢牢掌控的江南(🌠)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(🕷)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🏦)华北中南部(💾)到华南的大(😃)片区域(🚫)。 (🔟) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国(😘)十余省份将一起“蒸(🤝)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(💳)福建、江西、湖南、广东、广西等(❤)地将是必“蒸”之地(⏸),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(💄)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、(🐃)福建等(🌼)地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(♍)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中(❄)杭州7月4日至7日(🕓)40℃或连续(🛵)打卡,可能(⛳)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🐐)能达到30℃,将经历(🚑)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🚆)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等(🏇)地桑拿天将维持(🚃)5天以上。北京未来(🛫)一周最高气温都在30℃以上,受降雨(💿)影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(♈)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🔕)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(💹)能偶露“蒸”容,桑(😯)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(🍨)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(🏺)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明(⚪)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(🈲)在50%左右时,体感温度就(🚜)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(👉)发中暑。这是(🖖)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🥪)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🔱)多或(🌶)者体温调节中(🎂)枢功能出现紊乱,就会引发(🔌)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(🔑)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🦄)情(🏏)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻(📱)微的先兆(🍔)中暑(👯),这时人体可能出现大汗淋漓、(👄)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(⛔)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🍇)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🐤)盐分的清凉饮(🎇)料,迅速降温(♒)。出现轻(🧒)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🈹)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🛵)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🐮)大血管区覆盖湿毛巾;注(🌱)意保持患者(🦗)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(🌻)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(🍔)网提醒,老人和孩子等重点(🚚)防护人群尽量(🧥)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜(📉)温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🥘)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(👧) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(😔) 刘文静 余晓芬)
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