中国天气网讯 三(🥣)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(🕥)、强度最强的高温天(🆕)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🆖)推出全(📇)国(🔈)桑拿天地图,看看哪里桑拿天(✍)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🍅)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(👊)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🚰)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(🍼)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(🛏)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江(🎓)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(🐅),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(⬅)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(➿)极端性。大城(🤛)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🏎)沙、福州高温(🔪)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(⏬)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (👭)华北中南部、(🈴)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🛌)未来(😅)一周最高气温都在30℃以上,受降(➗)雨影响,今明天相(🔇)对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🤵)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(👏)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🆕),桑拿天日数在1至3天左(🍦)右(🛄)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🍼)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(👒),桑拿天不会登场。值得注意的(🏎)是,新疆(👓)大部地区虽然不会经历闷热桑(🏻)拿天,但一些地方将(🗂)经历高温炙烤,需做好防暑降(💜)温措施。 桑(⏸)拿天的特点是(📉)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(⛳),类似蒸桑拿。据中国(🌧)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温(🍰)度的增幅就越明显。在不(👉)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🥌)地方气温达到32℃,湿(🚎)度在50%左右时,体感温度就可达到(❎)高温标准,当相对湿(➰)度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(✍)中暑。这是因为,在湿热、风(🦒)速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🤒)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体(📤)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🦒)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(🤶)四(🥄)肢无力、口渴、头(〽)晕、头痛等症状。轻(😨)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🥘)加重(🎁),体温上升,可能出现皮肤灼热、(❄)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🔫)热衰竭和热射病都属于重症中暑(📜),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🤩),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🚏)盐分的清凉饮料,迅速降(🐺)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周(🤔)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(🍀)出现(🗿)重症中暑症状,发病后3小时为抢(🛫)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患(🎓)者可小口补充水分(🚘)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🌯)节,部分地区极易中暑。中(📷)国天气网提(🐻)醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🍠)量减少高温时段外出,保持室内通(📜)风和适宜温度,注(✏)意补(🥍)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(😌)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🚬) 设计/刘红欣 审(🤹)核(🔧)/张(🥋)慧 刘(😯)文静 余晓芬)
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