中(🏬)国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🔮)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多(🎉)地将体验桑拿天,局地最高气温(🍱)可达40℃,一键穿越至(🖇)常年大暑(🐛)时节。中(🤞)国天气网推出全国桑(👀)拿(🈸)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🛢)会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(📙)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(🕺)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🏤)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(💉)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(🚴)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(〰)后闷热升级,高温区域扩(🚂)大,桑拿天数(👸)能达到5天左右(✴),也将频繁“蒸桑拿”。 (🆚)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续(🧗)时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(💐)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🌭)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🔐)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🚠)”的队伍,河北、(🥔)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(😪)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🚡)盆地不少地方的(💝)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🏉)岛、山西南部、(🙋)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(🐨),这些地(😦)方在降雨(💶)过后,湿度增加,也有(💱)可能偶露(😦)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🛁)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(👺)高,天气相对清(🌎)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(💥)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(🌃),类似蒸桑拿。据中国天气网(🌓)大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(🌕)湿度越大,体感(🎑)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🐨)地方气温达到32℃,湿度在50%左(🕠)右时,体感温度就可(😆)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (⛵) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风(🥝)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(🔫)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(🧜),就会引发中暑。中暑并不是一(🐧)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🏖),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到(🤡)重度中暑,病情(✒)就会急转直下,甚至危及生命。 (📇)如(⌚)何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🙃)症状会在先兆中暑基础上继(🍾)续加重,体温上升,可(🛫)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(♍)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🛶)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(🍃)饮料,迅速降温。出现轻(🍔)度中暑症状(🧒),应减少患者衣物,用水淋湿(🖨)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(⬆)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(🐬)东部将现大范围桑拿(📴)闷热天气,炎热程度堪比常(🔭)年大暑时节,部分地区极易中暑(🌘)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(😮)内(⏮)通风和适宜(🕕)温度,注意补水;户(🎇)外(🈶)工作者要定时休息,合理(🔟)安(✍)排工作时间,随身携带防暑用品,谨(💾)防中(😏)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🍽)文静 余晓芬)
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