中国天气网讯 三伏未至,暑(🎓)热已盛(🏼)。今(🐯)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🚫)来一周继续影响我国,南北方多地(🍭)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🕉)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(🍄)北抬,湿热(〰)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(🌛)显扩(🚼)大,将囊括华北中南部(🎈)到华南的大(🍯)片区域(⚡)。 从中国天气网推出(📝)的全国桑拿天地图来看(🍘),7月1日(🙈)至7日,全国十余省份将(😀)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建(📛)、(💈)江西、湖南、广东、广西等地将(💫)是必“蒸”之地,桑拿天天(⏪)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(🌪)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🦇)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(🗄)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(♋)。大城市中,合肥(🌧)、武汉、南京(🕙)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(💨)全勤,其中杭(🔪)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (♎)华北中南部、黄淮(🎳)大(➿)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🚰)京、山东、河南等地桑拿(🐓)天将维持5天以(🆖)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(🌱)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(🕶)验“蒸(🏴)桑拿”。 (👓)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(🏎)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左(🦏)右。 (🌟)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🧢)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(💺)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(♑)拿天的特点是气温高(🐳)、湿度(💑)大、风速(👪)小,感觉非常闷热,类似(🦋)蒸桑拿。据(👒)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🔱)增幅就越明显。在不考虑风速和(🥨)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(👎)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🥇)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(📿),是一个由(🌥)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🌼)情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(🎺)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(🔕)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🏗)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(🎸)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🍧)少量多次补充含有盐(🌸)分的清(📚)凉饮料,迅(🏗)速降温。出(🎊)现(⏬)轻度中暑症状,应减少(🅰)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含(🤵)盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(👾),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🚗)下及腹股沟等大血管区覆盖湿(⚡)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(🍪)料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🐻)常年大暑时节,部分地区极(🛌)易中暑。中国天气网(🈚)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🥢)水;户外工作者要(🖲)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🌑) 董静舒 设计/刘红(🏑)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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