中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(⏱)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(🎍)(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🤶)达40℃,一键穿越至(🛰)常年大暑时节。中国(🆔)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(📐)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地(🤳)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🕣)会随之向北(💺)输(❤)送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天(🎺)气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(🌔)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(👶)2日前后闷热升级,高温区域扩大(🌃),桑拿天(🗝)数能达到(📸)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🔧)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(💫)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(🔛)有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🖊)南昌、长(🥅)沙、福州高温或一周全勤,其中杭(🚯)州7月4日至7日40℃或连续打(👜)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🚘)清凉,部分地区最低气(🚐)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(🦑)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(🍐)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(📁)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🐚)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (💁)黑(🏉)龙江中西部、山东半岛、(🔶)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(🛤),这(👓)些地方在降雨(💮)过后,湿度增加,也有可能偶(🤹)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🏙)海、四川西部、西藏等(😳)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然(😉)不会经(🕶)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿(🍡)天的特点是气(🎍)温高、湿度大、风速小,感觉(🎅)非常(⏩)闷(🥝)热,类似蒸桑拿。据中(😷)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(💙)后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(💰)感温度的增幅就越明显(⛹)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(⛸)一个地方气温达到32℃,湿(🚁)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(🧔)50℃。 (🌌)高温高湿的闷(🗄)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(😩)大降低,人体内的热量无法及时随(🏎)汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(👍)中枢功能出现紊乱,就会引发(🤪)中(🕙)暑。中暑并不是一(🔡)蹴而就的,是一个由轻到重的连续(🎴)过程,具有隐蔽性和迷惑性(🍌),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🕞)转直下,甚至(🔀)危及生命。 如何识别中暑症状?首(🚥)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(🅱)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🛡)能出现皮肤灼热、血压下(🔐)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快(😗)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(👲)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(🤑)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🔈)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🤚)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(⛴)挛或热衰竭(👎)患者(🌎)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🐾)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🤲)暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(😴)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(😒)欣 董(🥢)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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