中国天(🏅)气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(〽)来一周继续影响我国,南北方多地将体验(🚚)桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(🐳)至常年大暑时节。中国(📜)天气网推出全国(🏓)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(㊗)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(♌)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(😠)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(🕵)”,高温天数(📉)最多的江苏(🦉)、浙江、福建(🕶)、江西、(🔶)湖南、广东、广西等地将是(🎯)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大(🛀),桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(😥)桑拿”。 江南(😡)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🛩)南京、上海、杭州、南昌、长(🆕)沙、福州(🙋)高温或(🎊)一周全(🍌)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🌚)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历(💥)同期少见的(🚱)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🕕)2日前后(😌)加入“蒸桑拿”的队伍(🤞),河北、(🏣)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🙏)来一(🏣)周最高气温都(🔼)在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(🦇)将(📌)达(🐄)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🦍)5天左右,频繁体验(🐗)“蒸桑拿”。 黑龙江中(🏡)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(🥃)地区7月2日至(🖍)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(🈳),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(⚡)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(⏯)意的是,新疆大(🖼)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(🏯)温措施。 桑拿天的特点(❣)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🛌)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考(🦉)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(🏛)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🤱)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🥗)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(🕚)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(💻)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🔫)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(💮)续过程,具(🛐)有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🛳)可能出现大汗淋漓、四肢(🚾)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(🍏)温(⌚)上升,可能出现皮肤灼热(❕)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(👚)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(📨)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(✖)度中暑症状,应(🖤)减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含(🌬)盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🚡)病后3小时为抢救(💋)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减(📖)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(🥊)盖湿毛巾(✌);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(💖)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(🤝)现大范围桑(😬)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(⏸)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🐀)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(📙)排工作时间(📁),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🚋) 余晓芬)
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