剧情简介
中国天气网讯 三伏未至(🌥)，暑热已盛。今年以来范围(🈲)最大、强(🕛)度最强的高温天气在昨天(🤟)(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多(📿)地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 (🍈) 昨天(🆘)开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得(⛽)尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(😼)，中东部高温闷热范围会(🧗)明显扩大，将囊括华北中南部到华南(🉑)的大片区域。 从中国天气网推出的(🏬)全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(🔐)广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮(📇)等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天(🚭)数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🐳)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🌳)域，不仅高温最为凶猛，持续时间也(😲)最久，尤其是浙江、上海、福建(⛩)等地，高温天天见，且具有一定的极(📇)端性。大城市中(🐀)，合肥、武汉、(🌕)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(📌)勤，其中杭州7月4日至7日(🕓)40℃或连续打卡，可能打破(🈳)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低(🐴)气温也能达到30℃，将经历同(😺)期少见(⚾)的连续闷热。 华(🔮)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北(🔢)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🕖)，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸(🔋)桑拿”。 (🏦) 黑龙江中西部(🗯)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(⛔)雨水频繁，这些地方在降(🤗)雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对(🎧)清凉，桑拿(📇)天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经(〽)历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据(❣)中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对(🌌)湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相(⚾)对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🍁)闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、(💸)风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降(😹)低，人体内的热量无法及(✍)时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐(🧓)蔽性和迷惑性，如未引起重视，发(🙉)展到重度中暑(🍷)，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆(🥁)中(🏤)暑，这时人体可能出现大汗淋(📉)漓、四(💊)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(🦅)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并(🦄)伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热(😂)射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处(🕍)休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(🌺)患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮(🏎)料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为(🎆)抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患(😏)者平躺，双脚垫高；减少衣物，在(🈯)头部、腋下及(🥪)腹股沟等(🔞)大血管区覆盖湿(🈚)毛巾；注意保持患者呼吸道畅通(➰)，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范(🛩)围桑拿闷(🆒)热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中(👣)国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🦋)高(🎡)温时段外出(🐺)，保持室内通风和适宜温度，注意(😈)补水；户外工作者(📤)要定时(🙏)休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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