剧情简介
中(😚)国天气网讯 三(🕌)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大(🏉)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🎊)，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节(🧠)。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🎰)始，一轮大范围高温(👆)过程来袭，江南等地热得尤为(🚖)突出。未来一周(🅰)，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(🚊)抬(🅰)，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南(😃)部到华南的大片区域。 从中国天(🌱)气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建(🔧)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福(💹)建等地，高(💣)温天天见，且具有(🤑)一定的极端性。大城市中，合(🚑)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(🐞)福州高温或一周全勤，其中杭(💑)州7月4日至7日40℃或连(💠)续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也(😜)难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同(🦏)期少见(🚽)的连续闷热(🌉)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🐐)拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后(🍶)，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(➡)内蒙古大部、(👅)青海、四川(🛰)西(🕦)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑(🕠)降温(📌)措施。 桑拿天的(👴)特点是气温高、(📓)湿(🚖)度大、风速小，感觉非常闷热，类(📎)似蒸(🌱)桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🚵)和太阳辐射因(📻)素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度(🐑)在50%左右时，体(📍)感温度就可达到高温标准，当相对湿(🖌)度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 (📉)高温高(🚃)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下(🏮)，汗液的蒸发速(🌽)度会大大降低，人体内的热量无法(🍧)及(🤸)时随汗液散发出去，体内的热(⭐)量积蓄过多或者体温调节中枢功(🍳)能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如(🎟)未引起重视，发展到重度中暑，病情(📒)就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先(🐠)是最轻微的(👱)先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(🏍)、头痛等(🕑)症状。轻(😲)症中暑的症状会(🥄)在先兆中暑基础上继续加重，体(🕳)温上升，可能出现(⏸)皮肤灼热、血压下降、脉(🐯)搏增快等症状。重症中暑开(👞)始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高(📱)。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温(🧚)环境，寻找阴凉通风处(⬜)休息；少量(💂)多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工(🦁)具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病(😴)后3小时为抢救的(⏱)“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患(😉)者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部(👍)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患(⛅)者呼吸道畅通，热痉(➰)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度(💡)堪比常年大暑时节，部分地区极易中(🔍)暑。中国天气(📝)网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内(🥁)通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据(🍈)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🐺))
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